الملفوف لعلاج ألم العصب

يعد الملفوف من أفضل العلاجات لألم العصب والعضلات, ويستعمل كالتالي:

-         تؤخذ عدة أوراق من الملفوف الأحمر أو الأخضر أو الأبيض, ثم تنزع منها الأضلاع الكبيرة.

-         تدعك أوراق الملفوف بنشاب فرد العجين حتى تصبح خشنة الملمس.

-         توضع من هذه الأوراق طبقتان أو ثلاث طبقات على مكان الألم.

-         تثبت هذه الأوراق بقطعة من قماش الكتان, وتترك لتأخذ مفعولها لعدة ساعات, ويفضل استعمالها طيلة الليل.

عند ألم العصب في الوجه ينصح بالإضافة إلى أوراق الملفوف وأوراق حشيشة السعال باستعمال كمادات البابونج وكمادات الخزامى.