النعنع لداء الشقيقة


-         تؤخذ ملعقة شاي من النعنع وتغمر بكوب من الماء الساخن.
-         تترك لتنقع مدة (5) دقائق, ثم تصفى وتشرب.
-         ينصح بعدم شرب شاي النعنع بعد العصر وما فوق, فإنه قد يؤدي عند البعض للأرق وقلة النوم, وذلك بسبب مفعوله المنبه.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

سيتم مراجعة التعليقات قبل نشرها وحذف التعليقات غير اللائقة