.jpg)
الإجهاد غير العادي وإرهاق النفس أكثر من وسعها يمكن أن يؤدي إلى الشعور
بالخوف, ولعلاج ذلك ننصح بما يلي:
-
تؤخذ ملعقة شاي من أوراق الميرمية الناشفة, ثم
تغمر بكوب من الماء الساخن.
-
تغطى وتترك لتنقع مدة (10) دقائق.
-
يحلى شاي الميرمية بالعسل, ويشرب كوب قبل النوم
أو عند الحاجة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
سيتم مراجعة التعليقات قبل نشرها وحذف التعليقات غير اللائقة