·
شاي البابونج:
-
تؤخذ ملعقة شاي من أزهار البابونج (12 غرام
تقريباً) وتغمر بكوب من الماء المغلي.
-
يغطى الكوب ويترك لينقع مدة (5) دقائق.
-
يصفى ويشرب قبل الأكل.
-
شاي البابونج يستعمل بعد الأكل فقط, فاستعماله قبل الطعام يمكن أن يؤدي إلى آلام في المعدة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
سيتم مراجعة التعليقات قبل نشرها وحذف التعليقات غير اللائقة